La vulvovaginitis o vaginitis es la hinchazón o infección de la vulva y la vagina,  que puede afectar a mujeres y niñas de todas las edades y puede ser causada por:
  • Hongos levaduriformes, bacterias, virus y parásitos.
  • Baños de burbujas, jabones, anticonceptivos vaginales, aerosoles femeninos y perfumes.
  • Menopausia.
  • Falta de higiene.

 

Síntomas.

  • Irritación y picazón en el área genital.
  • Inflamación (irritación, enrojecimiento e hinchazón) del área genital.
  • Flujo vaginal.
  • Mal olor vaginal.
  • Molestia o ardor al orinar.

 

Siempre debe acudir a su médico para iniciar el manejo, no se automedique.

 

Recomendaciones para vaginitis.

  • Mantén tu zona genital limpia y seca, en tu higiene diaria utiliza jabón suave y procura enjuagarte y secarte bien.
  • Use jabón natural sin aroma o preferiblemente jabón intimo (con ácido láctico) que previene infecciones vaginales por preservar el ambiente vaginal.
  • No te apliques duchas vaginales: afecta el equilibrio normal de los microorganismos que colonizan la vagina; lo cual puede causar infección.
  • Cuando acabas de orinar, seca la vulva con papel higiénico ( no aromatizado) y hazlo desde adelante hacia atrás para evitar el transporte de materias desde el ano dando palmaditas en lugar de frotarse con el papel higiénico. hacer esto ayudará a evitar que se desprendan pequeñas bolitas de papel higiénico.
  • No uses jabones perfumados, baños de burbujas o espumosos perfumados, tampones aromatizados, talcos vaginales, desodorantes vaginales en aerosol. estos pueden irritar la vagina y causar una infección vaginal.
  • Use ropa interior de algodón, evite el nylon y la lycra. el algodón ayuda a absorber la humedad y permite que el aire circule.
  • No uses ropa ajustada o húmeda, ya que puede atrapar la humedad irritar la vagina. si tienes que usar ropa ajustada no abuses de ella durante periodos prolongados.
  • Sigue las prácticas más seguras al tener relaciones sexuales; usa preservativo.
  • No tengas relaciones sexuales sin haberte aseado tu zona vaginal y tus manos; de la misma manera tu pareja debe asearse sus manos y su pene; estas indicaciones son para antes y después de tener sexo.
  • Evita espermicidas. algunos suelen encontrarse en los preservativos. escoge los que no tengan esta sustancia.
  • Reduce tu nivel de estrés.
  • Reduce o evita los azucares. los azucares son alimento para la cándida (hongo) y la ayuda a crecer.
  • Reduce o evita el alcohol. el alcohol se convierte en azúcar y ayuda al desarrollo de la cándida.